白油豌豆的营养成份

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食品名：白油豌豆

热量：130大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

白油豌豆图

主要营养成份含量（每100克）

热量：130大卡

维生素A：4.75微克

蛋白质：11.96克

维生素B1：516.3微克

脂肪：11.85克

维生素B2：114.9微克

膳食纤维：12.79克

烟酸：1.72毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.65毫克

钙：6.09毫克

铁：1.26毫克

营养与作用提示：素食人士的重要的食物。但属较难消化之物，脾胃不好的人，不宜太多食用。

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整理人：昌寪枫，来自莆田市荔城区淞园小区，经验值283

概要：白油豌豆的热量、营养成份、功效作用等