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食品名:白菜炖鲫鱼

  • 热量:351大卡/100克
  • 食品分类:鱼、肉、蛋制品
  • 白菜炖鲫鱼图

    主要营养成份含量(每100克)

  • 热量:351大卡
  • 维生素A:705微克
  • 蛋白质:22.57克
  • 维生素B1:508微克
  • 脂肪:20.5克
  • 维生素B2:371微克
  • 膳食纤维:2.6克
  • 烟酸:2.44毫克
  • 碳水化物:0克
  • 维生素E:1.65毫克
  • 钙:30.9毫克
  • 铁:0.95毫克
  • 营养与作用提示:富含DHA和维生素A等营养成份,有助于大脑的发育、提稿智力,预防夜盲症。

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    整理人:逄淣学,来自岳阳市君山区翰林苑-财智时代,经验值639

    概要:白菜炖鲫鱼的热量、营养成份、功效作用等