艾索即食燕麦片的营养成份

舌客网 》 大米、小麦、谷物主食 》即食燕麦片营养与成份

食品名：艾索即食燕麦片

别称：即食燕麦片、艾索麦片、即食燕麦片

热量：416大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

艾索即食燕麦片图

主要营养成份含量（每100克）

热量：416大卡

维生素A：0微克

蛋白质：5.52克

维生素B1：534.9微克

脂肪：7.62克

维生素B2：157.9微克

膳食纤维：3.66克

烟酸：5.12毫克

碳水化物：4.78克

维生素E：0.3毫克

钙：5.74毫克

铁：2.18毫克

营养与作用提示：纤维素含量高，有利于减肥瘦身，但过多进食，可能加重胃肠道负担，引起消化不良症状

相似食品:

艾斯菲尔椰汁红豆羹冰淇淋

艾特芒果味脆皮雪糕

皇世即食燕麦片

北燕即食燕麦片

更多:

整理人：暨佬杨，来自鸡西市密山市翠锦阁，经验值136

概要：艾索即食燕麦片的热量、营养成份、功效作用等