章鱼土豆四季豆的热量

舌客网 》 鱼、肉、蛋制品 》

食品名：章鱼土豆四季豆

热量：337大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

章鱼土豆四季豆图

主要营养成份含量（每100克）

热量：337大卡

维生素A：132微克

蛋白质：19.34克

维生素B1：424微克

脂肪：15.55克

维生素B2：175微克

膳食纤维：3.95克

烟酸：2.02毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.71毫克

钙：79.7毫克

铁：3.06毫克

减肥提示：素食人士的重要的食物。但属较难消化之物，脾胃不好的人，不宜太多食用。

相似食品:

章鱼烧煎饼

獐子岛冻龙虾

干煸土豆四季豆

土豆炖四季豆

更多:

整理人：房钐倩，来自北京市丰台区金港兴城，经验值940

概要：章鱼土豆四季豆的营养成份与作用功效、热量与减肥