早润苦荞面的热量

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食品名：早润苦荞面

别称：早润牌苦荞面、早润食品、苦荞面、苦荞面

热量：315大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

早润苦荞面图

主要营养成份含量（每100克）

热量：315大卡

维生素A：0.26微克

蛋白质：6.15克

维生素B1：472.6微克

脂肪：5.03克

维生素B2：122.6微克

膳食纤维：6.21克

烟酸：3.64毫克

碳水化物：38.22克

维生素E：0.32毫克

钙：5.84毫克

铁：3.49毫克

减肥提示：北地区主食，不含脂肪，可使胰岛素保持稳定，有利于控制血糖。热量低，可用于减肥人士作主餐食品。

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整理人：孙軡允，来自长治市沁源县中山广场，经验值329

概要：早润苦荞面的营养成份与作用功效、热量与减肥