杂蔬排骨焖饭的热量

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食品名：杂蔬排骨焖饭

热量：344大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

杂蔬排骨焖饭图

主要营养成份含量（每100克）

热量：344大卡

维生素A：0微克

蛋白质：22.67克

维生素B1：456.4微克

脂肪：18.64克

维生素B2：188.7微克

膳食纤维：0.21克

烟酸：5.45毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.24毫克

钙：6.43毫克

铁：2.81毫克

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整理人：鱼货东，来自重庆市奉节县五洲大厦，经验值863

概要：杂蔬排骨焖饭的营养成份与作用功效、热量与减肥