圆白菜焖饭的热量

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食品名：圆白菜焖饭

热量：135大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

圆白菜焖饭图

主要营养成份含量（每100克）

热量：135大卡

维生素A：2.23微克

蛋白质：2.94克

维生素B1：1.88微克

脂肪：3.02克

维生素B2：0.24微克

膳食纤维：1.53克

烟酸：4.66毫克

碳水化物：38.85克

维生素E：14.91毫克

钙：419.1毫克

铁：1.92毫克

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整理人：巫葴越，来自运城市垣曲县大家源虹德苑，经验值488

概要：圆白菜焖饭的营养成份与作用功效、热量与减肥