芋头软饭的热量

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食品名：芋头软饭

热量：220大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

芋头软饭图

主要营养成份含量（每100克）

热量：220大卡

维生素A：2.56微克

蛋白质：8.42克

维生素B1：494.2微克

脂肪：14.63克

维生素B2：119.8微克

膳食纤维：0.77克

烟酸：4.26毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.67毫克

钙：6毫克

铁：2.27毫克

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整理人：臧蟨婉，来自运城市时代廊桥，经验值581

概要：芋头软饭的营养成份与作用功效、热量与减肥