肉末南瓜酱软饭的热量

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食品名：肉末南瓜酱软饭

热量：310大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

肉末南瓜酱软饭图

主要营养成份含量（每100克）

热量：310大卡

维生素A：594微克

蛋白质：20.8克

维生素B1：397微克

脂肪：15.55克

维生素B2：260微克

膳食纤维：2.18克

烟酸：1.33毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.54毫克

钙：19.8毫克

铁：2.06毫克

减肥提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：翁毑易，来自绥化市香榭里春天，经验值153

概要：肉末南瓜酱软饭的营养成份与作用功效、热量与减肥