玉米年糕炒肉的热量

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食品名：玉米年糕炒肉

热量：301大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

玉米年糕炒肉图

主要营养成份含量（每100克）

热量：301大卡

维生素A：35.46微克

蛋白质：9.3克

维生素B1：0.57微克

脂肪：5.86克

维生素B2：1.13微克

膳食纤维：1.16克

烟酸：3.32毫克

碳水化物：44.94克

维生素E：3.12毫克

钙：782.9毫克

铁：5.47毫克

减肥提示：富含蛋白质、指肪等各种营养，但过量食用，易造成高血脂、肥胖、消化道损伤等危害。

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整理人：屈魄兵，来自宜昌市点军区新丰苑，经验值164

概要：玉米年糕炒肉的营养成份与作用功效、热量与减肥