渝河虾爆墨鱼仔的热量

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食品名：渝河虾爆墨鱼仔

热量：280大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

渝河虾爆墨鱼仔图

主要营养成份含量（每100克）

热量：280大卡

维生素A：25.27微克

蛋白质：6.92克

维生素B1：0.61微克

脂肪：7.34克

维生素B2：0.44微克

膳食纤维：1.51克

烟酸：7.88毫克

碳水化物：57.54克

维生素E：3.32毫克

钙：557毫克

铁：7.1毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：关榞丛，来自山东德州平原县维诗凯亚，经验值512

概要：渝河虾爆墨鱼仔的营养成份与作用功效、热量与减肥