鱼虾水蒸蛋的热量

舌客网 》 鱼、肉、蛋制品 》

食品名：鱼虾水蒸蛋

热量：314大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

鱼虾水蒸蛋图

主要营养成份含量（每100克）

热量：314大卡

维生素A：86微克

蛋白质：30.16克

维生素B1：427微克

脂肪：25.34克

维生素B2：192微克

膳食纤维：1.56克

烟酸：3.31毫克

碳水化物：0克

维生素E：1毫克

钙：38.4毫克

铁：3.31毫克

减肥提示：富含人体生长发育的重要物质，能补充营养、增强体质。但过量食用，会导致胆固醇增高，还有可以引起身体发胖。

相似食品:

鱼戏莲黑燕麦粥

鱼虾醉荷花

毛豆胡萝卜虾仁水蒸蛋

更多:

整理人：冀捽飞，来自邯郸市广平县新兴大厦，经验值223

概要：鱼虾水蒸蛋的营养成份与作用功效、热量与减肥