鱼饼炒芦笋的热量

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食品名：鱼饼炒芦笋

热量：291大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

鱼饼炒芦笋图

主要营养成份含量（每100克）

热量：291大卡

维生素A：7.49微克

蛋白质：5.78克

维生素B1：0.37微克

脂肪：7.69克

维生素B2：1.1微克

膳食纤维：1.53克

烟酸：8.02毫克

碳水化物：42.84克

维生素E：3.91毫克

钙：720.4毫克

铁：8.17毫克

减肥提示：营养价值高，特别适用身体瘦弱的人食用。

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整理人：上官慬峰，来自内江市隆昌县中宁家园，经验值662

概要：鱼饼炒芦笋的营养成份与作用功效、热量与减肥