诱人的凤梨炒饭的热量

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食品名：诱人的凤梨炒饭

热量：195大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

诱人的凤梨炒饭图

主要营养成份含量（每100克）

热量：195大卡

维生素A：0微克

蛋白质：16.54克

维生素B1：454微克

脂肪：18.03克

维生素B2：186.3微克

膳食纤维：2.13克

烟酸：5.21毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.67毫克

钙：6.19毫克

铁：2.57毫克

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整理人：查衇毅，来自安庆市怀宁县朗斯芳德，经验值620

概要：诱人的凤梨炒饭的营养成份与作用功效、热量与减肥