金枪鱼蒜蓉辣炒饭的热量

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食品名：金枪鱼蒜蓉辣炒饭

热量：278大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

金枪鱼蒜蓉辣炒饭图

主要营养成份含量（每100克）

热量：278大卡

维生素A：47.32微克

蛋白质：9.02克

维生素B1：0.66微克

脂肪：5.21克

维生素B2：0.92微克

膳食纤维：0.66克

烟酸：3.03毫克

碳水化物：50.09克

维生素E：2.37毫克

钙：756.4毫克

铁：7.53毫克

减肥提示：营养价值高，特别适用身体瘦弱的人食用。

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整理人：牧込英，来自沈阳市皇姑区大信花园一期，经验值32

概要：金枪鱼蒜蓉辣炒饭的营养成份与作用功效、热量与减肥