油菜蛋炒面的热量

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食品名：油菜蛋炒面

热量：355大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

油菜蛋炒面图

主要营养成份含量（每100克）

热量：355大卡

维生素A：0.19微克

蛋白质：8.08克

维生素B1：2.38微克

脂肪：5.98克

维生素B2：0.12微克

膳食纤维：1.08克

烟酸：5.05毫克

碳水化物：53.34克

维生素E：48.1毫克

钙：770.2毫克

铁：5.76毫克

减肥提示：北地区主食，不含脂肪，可使胰岛素保持稳定，有利于控制血糖。热量低，可用于减肥人士作主餐食品。

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整理人：公冶稇祥，来自廊坊市三河市江锦苑，经验值857

概要：油菜蛋炒面的营养成份与作用功效、热量与减肥