蔬菜蛋炒面的热量

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食品名：蔬菜蛋炒面

热量：348大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

蔬菜蛋炒面图

主要营养成份含量（每100克）

热量：348大卡

维生素A：2.33微克

蛋白质：9.46克

维生素B1：1.86微克

脂肪：5.03克

维生素B2：0.19微克

膳食纤维：1.33克

烟酸：4.7毫克

碳水化物：43.89克

维生素E：43.07毫克

钙：715毫克

铁：5.96毫克

减肥提示：北地区主食，不含脂肪，可使胰岛素保持稳定，有利于控制血糖。热量低，可用于减肥人士作主餐食品。

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整理人：农涸骏，来自临沂市临沭县金德苑，经验值339

概要：蔬菜蛋炒面的营养成份与作用功效、热量与减肥