优品玉带豆的热量

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食品名：优品玉带豆

别称：优品牌玉带豆、优品食品、玉带豆、带豆

热量：296大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

优品玉带豆图

主要营养成份含量（每100克）

热量：296大卡

维生素A：0.8微克

蛋白质：3.94克

维生素B1：177微克

脂肪：2.11克

维生素B2：175.4微克

膳食纤维：1.74克

烟酸：2.8毫克

碳水化物：24.36克

维生素E：0.67毫克

钙：7.93毫克

铁：2.99毫克

减肥提示：素食人士的重要的食物。但属较难消化之物，脾胃不好的人，不宜太多食用。

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整理人：余鉌泓，来自白银市景泰县帝豪花园，经验值925

概要：优品玉带豆的营养成份与作用功效、热量与减肥