盈棚泡豇豆的热量

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食品名：盈棚泡豇豆

别称：盈棚牌泡豇豆、盈棚食品、泡豇豆、泡豇豆

热量：266大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

盈棚泡豇豆图

主要营养成份含量（每100克）

热量：266大卡

维生素A：0.49微克

蛋白质：5.03克

维生素B1：173.9微克

脂肪：8.03克

维生素B2：172.3微克

膳食纤维：2.64克

烟酸：2.49毫克

碳水化物：20.69克

维生素E：0.36毫克

钙：7.62毫克

铁：2.68毫克

减肥提示：营养价值高，维生素含量丰富，消化功能不好的人，别吃太多。

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整理人：卞规婷，来自佳木斯市新新公寓，经验值211

概要：盈棚泡豇豆的营养成份与作用功效、热量与减肥