银耳红枣红糖粥的热量

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食品名：银耳红枣红糖粥

热量：20大卡/100克

食品分类：茶、饮料、低热食品

银耳红枣红糖粥图

主要营养成份含量（每100克）

热量：20大卡

维生素A：0微克

蛋白质：1.23克

维生素B1：0.15微克

脂肪：0.14克

维生素B2：0微克

膳食纤维：0.25克

烟酸：0.39毫克

碳水化物：13.13克

维生素E：0.26毫克

钙：36.1毫克

铁：1.04毫克

减肥提示：养脾益胃，调理胃肠、补益精元

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整理人：褚暳辉，来自周口市沈丘县津狮花园，经验值143

概要：银耳红枣红糖粥的营养成份与作用功效、热量与减肥