颐和果园海鸭蛋的热量

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食品名：颐和果园海鸭蛋

别称：海鸭蛋、颐和果园食品、颐和果园牌海鸭蛋、海鸭蛋

热量：286大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

颐和果园海鸭蛋图

主要营养成份含量（每100克）

热量：286大卡

维生素A：323微克

蛋白质：12.56克

维生素B1：395微克

脂肪：2.06克

维生素B2：384微克

膳食纤维：0.95克

烟酸：2.15毫克

碳水化物：10.61克

维生素E：0.6毫克

钙：27.4毫克

铁：1.09毫克

减肥提示：富含人体生长发育的重要物质，能补充营养、增强体质。但过量食用，会导致胆固醇增高，还有可以引起身体发胖。

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整理人：邢杩勤，来自南平武夷山市兴隆湖景别墅，经验值437

概要：颐和果园海鸭蛋的营养成份与作用功效、热量与减肥