一品豆腐的热量

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食品名：一品豆腐

热量：240大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

一品豆腐图

主要营养成份含量（每100克）

热量：240大卡

维生素A：0.38微克

蛋白质：3.94克

维生素B1：1.85微克

脂肪：3.23克

维生素B2：0.84微克

膳食纤维：1.13克

烟酸：3.06毫克

碳水化物：35.18克

维生素E：37.4毫克

钙：821.1毫克

铁：4.25毫克

减肥提示：营养价值高，维生素含量丰富，消化功能不好的人，别吃太多。

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整理人：柏侮景，来自衢州市开化县虹楼花园，经验值113

概要：一品豆腐的营养成份与作用功效、热量与减肥