一见喜溏心鲍鱼的热量

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食品名：一见喜溏心鲍鱼

别称：一见喜牌溏心鲍鱼、一见喜食品、溏心鲍鱼、鲍鱼

热量：249大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

一见喜溏心鲍鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：249大卡

维生素A：116微克

蛋白质：9.46克

维生素B1：677微克

脂肪：18.3克

维生素B2：204微克

膳食纤维：0克

烟酸：1.4毫克

碳水化物：0.97克

维生素E：0.88毫克

钙：6.2毫克

铁：3.07毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：宦闪潇，来自朝阳市朝阳县祥龙花园，经验值231

概要：一见喜溏心鲍鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥