洋葱鱿鱼圈的热量

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食品名：洋葱鱿鱼圈

热量：261大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

洋葱鱿鱼圈图

主要营养成份含量（每100克）

热量：261大卡

维生素A：30.37微克

蛋白质：9.44克

维生素B1：0.76微克

脂肪：6.49克

维生素B2：1.34微克

膳食纤维：1.13克

烟酸：5.76毫克

碳水化物：45.15克

维生素E：2.28毫克

钙：656.7毫克

铁：4毫克

减肥提示：营养价值高，特别适用身体瘦弱的人食用。

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整理人：公骦林，来自咸阳市长武县翡翠明珠花园，经验值234

概要：洋葱鱿鱼圈的营养成份与作用功效、热量与减肥