洋葱炒酱羊肉的热量

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食品名：洋葱炒酱羊肉

热量：321大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

洋葱炒酱羊肉图

主要营养成份含量（每100克）

热量：321大卡

维生素A：163微克

蛋白质：12.58克

维生素B1：716微克

脂肪：17.72克

维生素B2：341微克

膳食纤维：1.98克

烟酸：4.94毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.73毫克

钙：80.3毫克

铁：2.3毫克

减肥提示：富含蛋白质、指肪等各种营养，但过量食用，易造成高血脂、肥胖、消化道损伤等危害。

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整理人：梁鳼黛，来自深圳市福田区宝岗新域轩，经验值581

概要：洋葱炒酱羊肉的营养成份与作用功效、热量与减肥