杨大爷腊肉的热量

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食品名：杨大爷腊肉

别称：杨大爷零食、腊肉、腊肉

热量：286大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

杨大爷腊肉图

主要营养成份含量（每100克）

热量：286大卡

维生素A：68.64微克

蛋白质：17.14克

维生素B1：0.21微克

脂肪：5.35克

维生素B2：0.14微克

膳食纤维：0克

烟酸：3.68毫克

碳水化物：0.2克

维生素E：0.74毫克

钙：2.4毫克

铁：5.28毫克

减肥提示：富含蛋白质、指肪等各种营养，但过量食用，易造成高血脂、肥胖、消化道损伤等危害。

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整理人：咸甔峰，来自鸡西城子河区趣园花园，经验值428

概要：杨大爷腊肉的营养成份与作用功效、热量与减肥