羊肉萝卜枸杞煲的热量

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食品名：羊肉萝卜枸杞煲

热量：309大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

羊肉萝卜枸杞煲图

主要营养成份含量（每100克）

热量：309大卡

维生素A：35.57微克

蛋白质：7.45克

维生素B1：0.65微克

脂肪：8.47克

维生素B2：1.43微克

膳食纤维：0.54克

烟酸：2.06毫克

碳水化物：49.04克

维生素E：0.46毫克

钙：595.2毫克

铁：7.27毫克

减肥提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：厉剳京，来自十堰市郧西县科华南苑二期，经验值673

概要：羊肉萝卜枸杞煲的营养成份与作用功效、热量与减肥