燕之坊绿豆的热量

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食品名：燕之坊绿豆

别称：燕之坊零食、绿豆、绿豆

热量：282大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

燕之坊绿豆图

主要营养成份含量（每100克）

热量：282大卡

维生素A：68.64微克

蛋白质：23.13克

维生素B1：0.18微克

脂肪：4.57克

维生素B2：0.03微克

膳食纤维：6.56克

烟酸：1.43毫克

碳水化物：3.48克

维生素E：0.89毫克

钙：3.9毫克

铁：4.17毫克

减肥提示：素食人士的重要的食物。但属较难消化之物，脾胃不好的人，不宜太多食用。

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整理人：戎謝子，来自泸州市叙永县航天花园三期，经验值521

概要：燕之坊绿豆的营养成份与作用功效、热量与减肥