盐水焖梭子蟹的热量

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食品名：盐水焖梭子蟹

热量：349大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

盐水焖梭子蟹图

主要营养成份含量（每100克）

热量：349大卡

维生素A：29.95微克

蛋白质：7.58克

维生素B1：0.77微克

脂肪：7.35克

维生素B2：1.12微克

膳食纤维：0.8克

烟酸：5.78毫克

碳水化物：42.63克

维生素E：3.7毫克

钙：594.1毫克

铁：4.81毫克

减肥提示：补充优质蛋白、补充钙元素，促进骨骼的生长发育

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整理人：公孙廏楚，来自齐齐哈尔讷河市城市梦想家，经验值580

概要：盐水焖梭子蟹的营养成份与作用功效、热量与减肥