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食品名:小茗同学坚果夹心海苔
别称:小茗同学零食、坚果夹心海苔、夹心海苔
热量:235大卡/100克
食品分类:鱼、肉、蛋制品
小茗同学坚果夹心海苔图
热量:235大卡
维生素A:63.44微克
蛋白质:5.52克
维生素B1:0.21微克
脂肪:4.91克
维生素B2:0.13微克
膳食纤维:1.36克
烟酸:0.33毫克
碳水化物:1.91克
维生素E:1.9毫克
钙:3.2毫克
铁:5.36毫克
减肥提示:核黄素和尼克酸的含量十分丰富,含矿物质含量高达15%左右,有利于生长发育、延缓衰老。
整理人:尉迟礉达,来自双鸭山岭东区宇丰苑,经验值848
概要:小茗同学坚果夹心海苔的营养成份与作用功效、热量与减肥