小黄鱼干的热量

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食品名：小黄鱼干

热量：353大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

小黄鱼干图

主要营养成份含量（每100克）

热量：353大卡

维生素A：45.03微克

蛋白质：8.1克

维生素B1：0.48微克

脂肪：7.61克

维生素B2：0.23微克

膳食纤维：1.15克

烟酸：1.71毫克

碳水化物：44.63克

维生素E：0.76毫克

钙：544.2毫克

铁：5.1毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：陆籒筱，来自乌鲁木齐达坂城区春庭花园，经验值289

概要：小黄鱼干的营养成份与作用功效、热量与减肥