小黄鱼炖大白菜的热量

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食品名：小黄鱼炖大白菜

热量：313大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

小黄鱼炖大白菜图

主要营养成份含量（每100克）

热量：313大卡

维生素A：228微克

蛋白质：15.81克

维生素B1：683微克

脂肪：24.93克

维生素B2：280微克

膳食纤维：3.74克

烟酸：2.09毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.16毫克

钙：53.6毫克

铁：2.07毫克

减肥提示：营养价值高，特别适用身体瘦弱的人食用。

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整理人：欎唅昭，来自邢台市富成花园，经验值759

概要：小黄鱼炖大白菜的营养成份与作用功效、热量与减肥