祥悠燕麦片的热量

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食品名：祥悠燕麦片

别称：燕麦片、祥悠麦片、燕麦片

热量：372大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

祥悠燕麦片图

主要营养成份含量（每100克）

热量：372大卡

维生素A：0微克

蛋白质：4.65克

维生素B1：242.9微克

脂肪：7.45克

维生素B2：159微克

膳食纤维：2.87克

烟酸：0.99毫克

碳水化物：6.86克

维生素E：0.36毫克

钙：8.1毫克

铁：4.32毫克

减肥提示：纤维素含量高，有利于减肥瘦身，但过多进食，可能加重胃肠道负担，引起消化不良症状

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整理人：昌雛政，来自晋中市大雄郁金香舍，经验值300

概要：祥悠燕麦片的营养成份与作用功效、热量与减肥