香酥炖鲅鱼的热量

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食品名：香酥炖鲅鱼

热量：313大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

香酥炖鲅鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：313大卡

维生素A：673微克

蛋白质：23.5克

维生素B1：631微克

脂肪：16.69克

维生素B2：438微克

膳食纤维：0.42克

烟酸：4.3毫克

碳水化物：0克

维生素E：1.92毫克

钙：61.4毫克

铁：0.94毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：昝荂哲，来自临沂市蒙阴县大河庄苑，经验值774

概要：香酥炖鲅鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥