香干炒荷兰豆的热量

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食品名：香干炒荷兰豆

热量：205大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

香干炒荷兰豆图

主要营养成份含量（每100克）

热量：205大卡

维生素A：0微克

蛋白质：10.61克

维生素B1：533.1微克

脂肪：18.03克

维生素B2：131.7微克

膳食纤维：16.74克

烟酸：3.4毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.32毫克

钙：7.77毫克

铁：2.94毫克

减肥提示：素食人士的重要的食物。但属较难消化之物，脾胃不好的人，不宜太多食用。

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整理人：经鲭如，来自黑河市浦联公寓，经验值330

概要：香干炒荷兰豆的营养成份与作用功效、热量与减肥