香葱火腿炒鸡蛋的热量

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食品名：香葱火腿炒鸡蛋

热量：294大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

香葱火腿炒鸡蛋图

主要营养成份含量（每100克）

热量：294大卡

维生素A：10.4微克

蛋白质：7.11克

维生素B1：0.65微克

脂肪：8.08克

维生素B2：1.16微克

膳食纤维：1.41克

烟酸：8.77毫克

碳水化物：53.13克

维生素E：1.87毫克

钙：770.2毫克

铁：6.11毫克

减肥提示：富含人体生长发育的重要物质，能补充营养、增强体质。但过量食用，会导致胆固醇增高，还有可以引起身体发胖。

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整理人：郗齚震，来自邢台市清河县城市天地广场，经验值788

概要：香葱火腿炒鸡蛋的营养成份与作用功效、热量与减肥