香椿芽滑蛋的热量

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食品名：香椿芽滑蛋

热量：163大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

香椿芽滑蛋图

主要营养成份含量（每100克）

热量：163大卡

维生素A：50.65微克

蛋白质：5.41克

维生素B1：0.35微克

脂肪：4.69克

维生素B2：0.36微克

膳食纤维：2.45克

烟酸：7.21毫克

碳水化物：37.59克

维生素E：3.41毫克

钙：374.5毫克

铁：4.82毫克

减肥提示：富含人体生长发育的重要物质，能补充营养、增强体质。但过量食用，会导致胆固醇增高，还有可以引起身体发胖。

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整理人：荣勽才，来自铜仁市思南县尚城捷座，经验值373

概要：香椿芽滑蛋的营养成份与作用功效、热量与减肥