澳鳕鱼滑蛋的热量

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食品名：澳鳕鱼滑蛋

热量：308大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

澳鳕鱼滑蛋图

主要营养成份含量（每100克）

热量：308大卡

维生素A：10.19微克

蛋白质：7.21克

维生素B1：0.74微克

脂肪：5.67克

维生素B2：0.74微克

膳食纤维：1.63克

烟酸：7.1毫克

碳水化物：56.91克

维生素E：3.88毫克

钙：655.6毫克

铁：4.94毫克

减肥提示：富含人体生长发育的重要物质，能补充营养、增强体质。但过量食用，会导致胆固醇增高，还有可以引起身体发胖。

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整理人：颜庱化，来自汕头市龙湖区中非大厦，经验值54

概要：澳鳕鱼滑蛋的营养成份与作用功效、热量与减肥