鲜淘纸皮蚕豆的热量

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食品名：鲜淘纸皮蚕豆

别称：鲜淘牌纸皮蚕豆、鲜淘食品、纸皮蚕豆、蚕豆

热量：271大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

鲜淘纸皮蚕豆图

主要营养成份含量（每100克）

热量：271大卡

维生素A：4.83微克

蛋白质：5.36克

维生素B1：217.3微克

脂肪：7.44克

维生素B2：109微克

膳食纤维：1.68克

烟酸：1.86毫克

碳水化物：15.86克

维生素E：0.68毫克

钙：7.75毫克

铁：2.7毫克

减肥提示：素食人士的重要的食物。但属较难消化之物，脾胃不好的人，不宜太多食用。

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整理人：曹缐英，来自运城河津铝厂朝阳区新蓄百货商场，经验值825

概要：鲜淘纸皮蚕豆的营养成份与作用功效、热量与减肥