鲜立得三文治火腿的热量

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食品名：鲜立得三文治火腿

别称：三文治火腿、文治火腿

热量：410大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

鲜立得三文治火腿图

主要营养成份含量（每100克）

热量：410大卡

维生素A：660微克

蛋白质：5.94克

维生素B1：618微克

脂肪：11.06克

维生素B2：425微克

膳食纤维：0.3克

烟酸：4.17毫克

碳水化物：2.12克

维生素E：1.79毫克

钙：60.1毫克

铁：1.07毫克

减肥提示：蛋白质和脂肪含量都较高，可作为青少年的成长食品，但不利于减肥

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整理人：卞苴霞，来自七台河新兴区武房大厦，经验值829

概要：鲜立得三文治火腿的营养成份与作用功效、热量与减肥