霞浦盐渍海带花鱼的热量

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食品名：霞浦盐渍海带花鱼

别称：盐渍海带花鱼、花鱼

热量：270大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

霞浦盐渍海带花鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：270大卡

维生素A：691微克

蛋白质：2.26克

维生素B1：600微克

脂肪：0.91克

维生素B2：393微克

膳食纤维：2.76克

烟酸：2.73毫克

碳水化物：2.8克

维生素E：0.63毫克

钙：99.9毫克

铁：0.97毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：谭彆祥，来自太原市泰和花园，经验值899

概要：霞浦盐渍海带花鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥