虾酱菠菜面的热量

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食品名：虾酱菠菜面

热量：315大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

虾酱菠菜面图

主要营养成份含量（每100克）

热量：315大卡

维生素A：4.14微克

蛋白质：32.24克

维生素B1：411.4微克

脂肪：27.09克

维生素B2：168.1微克

膳食纤维：1.98克

烟酸：2.49毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.23毫克

钙：8.14毫克

铁：1.69毫克

减肥提示：北地区主食，不含脂肪，可使胰岛素保持稳定，有利于控制血糖。热量低，可用于减肥人士作主餐食品。

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整理人：滑蘐智，来自黄冈市黄州区麒麟家园二期，经验值577

概要：虾酱菠菜面的营养成份与作用功效、热量与减肥