西兰花鸡蛋三明治的热量

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食品名：西兰花鸡蛋三明治

热量：276大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

西兰花鸡蛋三明治图

主要营养成份含量（每100克）

热量：276大卡

维生素A：48.67微克

蛋白质：9.68克

维生素B1：0.69微克

脂肪：6.25克

维生素B2：0.36微克

膳食纤维：1.64克

烟酸：1.48毫克

碳水化物：42.74克

维生素E：3.19毫克

钙：659.9毫克

铁：7.2毫克

减肥提示：热量较高，长期过量食用可能会引起肥胖。

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整理人：禹伺才，来自安阳市颐景园，经验值609

概要：西兰花鸡蛋三明治的营养成份与作用功效、热量与减肥