五香水煮蚕豆的热量

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食品名：五香水煮蚕豆

热量：189大卡/100克

食品分类：黄豆、花生、玉米、干果类

五香水煮蚕豆图

主要营养成份含量（每100克）

热量：189大卡

维生素A：5.67微克

蛋白质：9.57克

维生素B1：525.5微克

脂肪：11.85克

维生素B2：124.1微克

膳食纤维：22.78克

烟酸：2.64毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.23毫克

钙：7.01毫克

铁：2.18毫克

减肥提示：素食人士的重要的食物。但属较难消化之物，脾胃不好的人，不宜太多食用。

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整理人：姬绬瀚，来自临沧市云县瑶台苑，经验值57

概要：五香水煮蚕豆的营养成份与作用功效、热量与减肥