五花肉豆干韭菜炒面的热量

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食品名：五花肉豆干韭菜炒面

热量：342大卡/100克

食品分类：大米、小麦、谷物主食

五花肉豆干韭菜炒面图

主要营养成份含量（每100克）

热量：342大卡

维生素A：2.22微克

蛋白质：8.16克

维生素B1：1.74微克

脂肪：6.31克

维生素B2：0.19微克

膳食纤维：1.22克

烟酸：3.66毫克

碳水化物：42.74克

维生素E：42.05毫克

钙：825.4毫克

铁：6.21毫克

减肥提示：北地区主食，不含脂肪，可使胰岛素保持稳定，有利于控制血糖。热量低，可用于减肥人士作主餐食品。

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整理人：禹銟铁，来自三明市梅列区深城公寓，经验值802

概要：五花肉豆干韭菜炒面的营养成份与作用功效、热量与减肥