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食品名:五谷磨房燕麦片
别称:吃个彩虹咖啡坚果燕麦片、五谷磨房牌吃个彩虹咖啡坚果燕麦片、五谷磨房食品、坚果燕麦片
热量:361大卡/100克
食品分类:大米、小麦、谷物主食
五谷磨房燕麦片图
热量:361大卡
维生素A:0微克
蛋白质:11.65克
维生素B1:553.6微克
脂肪:0.64克
维生素B2:176.6微克
膳食纤维:10.31克
烟酸:2.02毫克
碳水化物:29.64克
维生素E:0.83毫克
钙:7.61毫克
铁:4.05毫克
减肥提示:纤维素含量高,有利于减肥瘦身,但过多进食,可能加重胃肠道负担,引起消化不良症状
整理人:胥筸剑,来自驻马店平舆县凯旋城,经验值226
概要:五谷磨房燕麦片的营养成份与作用功效、热量与减肥