乌鸡山药煲的热量

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食品名：乌鸡山药煲

热量：263大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

乌鸡山药煲图

主要营养成份含量（每100克）

热量：263大卡

维生素A：223微克

蛋白质：14.56克

维生素B1：727微克

脂肪：22.76克

维生素B2：338微克

膳食纤维：1.46克

烟酸：3.79毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.86毫克

钙：16.4毫克

铁：1.91毫克

减肥提示：过多食用，容易引起肥胖和三高

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整理人：景瞮函，来自绵阳市梓潼县罗家湾综合楼，经验值514

概要：乌鸡山药煲的营养成份与作用功效、热量与减肥