咖喱豆腐鲳鱼煲的热量

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食品名：咖喱豆腐鲳鱼煲

热量：259大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

咖喱豆腐鲳鱼煲图

主要营养成份含量（每100克）

热量：259大卡

维生素A：185微克

蛋白质：16.43克

维生素B1：477微克

脂肪：18.03克

维生素B2：228微克

膳食纤维：3.22克

烟酸：2.55毫克

碳水化物：0克

维生素E：0.52毫克

钙：85毫克

铁：2.53毫克

减肥提示：营养价值高，特别适用身体瘦弱的人食用。

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整理人：方闔亚，来自信阳市光山县清芷园，经验值872

概要：咖喱豆腐鲳鱼煲的营养成份与作用功效、热量与减肥