皖五色蔬菜焗烤海鲈鱼的热量

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食品名：皖五色蔬菜焗烤海鲈鱼

热量：272大卡/100克

食品分类：鱼、肉、蛋制品

皖五色蔬菜焗烤海鲈鱼图

主要营养成份含量（每100克）

热量：272大卡

维生素A：38.27微克

蛋白质：8.44克

维生素B1：0.79微克

脂肪：7.37克

维生素B2：1.3微克

膳食纤维：0.83克

烟酸：4.57毫克

碳水化物：57.86克

维生素E：1.18毫克

钙：751.1毫克

铁：8.46毫克

减肥提示：富含DHA和维生素A等营养成份，有助于大脑的发育、提稿智力，预防夜盲症。

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整理人：翟貆莲，来自商洛市柞水县百强商贸中心，经验值687

概要：皖五色蔬菜焗烤海鲈鱼的营养成份与作用功效、热量与减肥