铁观音炒鲜鱿的热量

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食品名：铁观音炒鲜鱿

热量：300大卡/100克

食品分类：咸菜、调味、杂食

铁观音炒鲜鱿图

主要营养成份含量（每100克）

热量：300大卡

维生素A：1.33微克

蛋白质：6.14克

维生素B1：0微克

脂肪：8.27克

维生素B2：0微克

膳食纤维：0.52克

烟酸：6.56毫克

碳水化物：51.03克

维生素E：3.65毫克

钙：665.2毫克

铁：5.45毫克

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整理人：富徶武，来自平顶山大家源虹德苑，经验值355

概要：铁观音炒鲜鱿的营养成份与作用功效、热量与减肥